Зелёный фитнес-коктейль
Ингредиенты
Зелёное яблоко | 400 г |
Шпинат | 100 г |
Огурец | 200 г |
Петрушка | 40 г |
Сок лимона | 10 мл |
Вода | 400 мл |
Процесс приготовления
- Вымойте все ингредиенты, обсушите с помощью бумажного полотенца, из яблок удалите сердцевину.
- В кувшин блендера поместите нарезанные яблоки и огурец, шпинат, петрушку. Добавьте воду и сок лимона.
- Установите программу «Молочный коктейль/Смузи», время приготовления – по умолчанию.
- Готовьте до окончания работы программы. Приятного аппетита!