Брокколи с имбирём и кунжутом
Фотография отображает возможный вариант подачи готового блюда, конечный результат визуально может отличаться.
Фотография отображает возможный вариант подачи готового блюда, конечный результат визуально может отличаться.
4
12 мин
Техника для рецепта
Ингредиенты
- Брокколи2 кочана
- Имбирь свежий (тёртый)1 ч. ложка
- Чеснок (измельчённый)1 зубчик
- Масло растительное2 ст. ложки
- Соус соевый2 ст. ложки
- Крахмал кукурузный1 ч. ложка
- Сахар1 ст. ложка
- Кунжут жареный1 ч. ложка
Инструкция по приготовлению
Шаг 1
Разберите брокколи на соцветия. В миске смешайте соевый соус, крахмал, сахар, имбирь, чеснок, перец и растительное масло.Шаг 2
Перемешайте брокколи с подготовленным соусом и оставьте на 10 минут.Шаг 3
Выложите брокколи в чашу аэрогриля, закройте крышку.Шаг 4
Выберите программу «Овощи». Готовьте до окончания программы.Шаг 5
Посыпьте готовое блюдо кунжутом перед подачей.Для более насыщенного вкуса дайте брокколи замариноваться в соусе не менее 10 минут.