Ингредиенты

• Вода300 мл
• Морковь1 шт.
• Соль, специипо вкусу
• Лимонный сок20 мл
• Лук репчатый1 шт.
• Тилапия (филе)600 г
• Томатная паста70 г
• Масло растительное30 мл