Ингредиенты

• Вода1 л
• Рукола150 г
• Яблоко1 шт.
• Горчица1 ст.л.
• Филе утки500 г
• Сок лимона1 ст.л.
• Мёд (жидкий)1 ст.л.
• Соевый соус100 мл
• Яблочный сок100 мл
• Оливковое масло1 ст.л.
• Цветная капуста1 кочан
• Перец чёрный молотыйпо вкусу