Garlyn

Апельсиново-яблочный смузи с бананом

Ингредиенты

  • Апельсин2-3 шт
  • Банан2 шт
  • Яблоко2 шт.
  • Мёд жидкий1 ст. л.
  • Вода 300 мл.

Процесс приготовления

  • Сначала необходимо промыть и очистить фрукты: снять кожуру с банана и апельсина, удалить сердцевинки яблок.
  • Выложить все ингредиенты в чашу блендера. Закрыть крышкой и включить блендер.
  • Когда однородная консистенция будет достигнута, смузи готов. Можно подавать его украсив зеленью, ягодами, орехами или фруктами.